#แก้ยังไงดี!!?
เชื่อว่าทุกคนน่าจะเคยมีอาการเหม่อเวลาเล่นเกมกันบ้าง ยิ่งโดยเฉพาะตอนที่เม้มๆ นะ บอกเลยว่ามีร้องงง เพราะเกมอาจพลิกได้เลย ดังนั้นวันนี้เลยอยากจะพาทุกคนไปแก้ปัญหาอาการชอบเหม่อกัน!
โดยเราต้องทำความเข้าใจก่อนว่า อาการชอบเหม่ออาจเกิดได้จากสาเหตุไม่ว่าจะเป็น
นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ
เหนื่อยล้าจากการเรียน, ทำงาน
ความเครียดสะสมถ้าหากเราได้นอนเพียงพอต่อความต้องการ, พักผ่อนอย่างเหมาะสม, ได้ใช้เวลากับสิ่งที่ชอบ พฤติกรรมเหล่านี้จะทำให้เราสามารถโฟกัสและจดจ่อกับสิ่งต่างๆ ได้นานมากยิ่งขึ้น
ซึ่งเราสามารถนำไปปรับใช้กับกิจวัตรประจำวันอื่นๆ ของเราได้นอกจากการเล่นเกมด้วยนะ ไม่ว่าจะเป็น
การทำงาน
การเรียน
การอ่านหนังสือ
และอื่นๆ อีกมากมายบอกเลยว่าทุกพฤติกรรมที่ไม่ค่อยดีของเรา ไม่ว่าจะเป็นการหลุดโฟกัส, การนั่งหลังงอ และอื่นๆ สามารถแก้ได้ง่ายๆ ด้วยตัวเองแน่นอนน
ซึ่งถ้าอยากรู้ว่าจะมีอะไรอีก ต้องติดตามพาร์ทหน้าๆ น้า~และนอกจากนี้อาการหลุดโฟกัส ยังสามารถแก้ได้ด้วยการปรับพฤติกรรมการกินอาหารของเรา ด้วยการทานอาหารที่มีสาร “L-Theanine“ อย่างพวกถั่ว, บล็อคโคลี, เห็ด และชาเขียว ซึ่งสาร ”L-Theanine“ จะช่วยให้เราสามารถโฟกัสกับสิ่งต่างๆ ได้ดีมากยิ่งขึ้น แถมยังเพิ่มสมาธิให้เราได้อีกด้วย!
ซึ่งจะบอกว่า REFLEX เองก็มีสาร “L-Theanine” เป็นหนึ่งในส่วนประกอบด้วยน้าา ช่วยทำให้เราโฟกัสได้มากขึ้น นอกจากนั้นยังช่วยให้เรามองเห็นได้คมชัด และปรับการทำงานของสมอง ทำให้เราสามารถรับมือกับแรงกดดันได้ดีมากขึ้นด้วยย ใครที่อยากรู้ว่าจะดีขนาดไหน ต้องลองไปซื้อมาทานกันแล้วล่ะ~
